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煮火锅步骤
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保健品是保健食品的通俗说法。GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。 保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受。
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近年来随着发达国家经济的发展及生活水平的提高，加上现代医学的进步，世界人均寿命不断上升。据1982年统计，日本人的人均寿命达77岁，美国为75岁，其他发达国家人均寿命也提高到74-79岁之间。这一现象必然会产生人口结构的变化，即老年人口比例在增大。
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根据中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》,一餐中应包含蔬菜、蛋白质来源及适量主食,火锅也不例外.所有食材提前洗净、切片、分装,提升涮煮效率并避免交叉污染。...www.jianshu.com反馈
www.so.com/link?m=epru0FkNtTKxGJEGN2uS2NbSbCnWOdKn...自煮火锅的做法_菜谱_香哈网
材料：大红袍红汤火锅底料 300g干辣椒 适量 花椒粒 适量 大葱葱白 4根芹菜 4棵香菜 2,3两 姜葱蒜 适量 蔬菜,肉食 自已喜欢的 花椒油 适量 干辣面 (李肖得烧烤料 ) 适量醋 适量 青尖椒 适量油 适量 芝麻和芝麻油 适量
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